dal mio orto: la malva

nel mio orto lascio sempre che cresca qualche pianta di malva nata spontaneamente.

La malva è un erba dalle molte proprietà, si usa far bollire un pugno di foglie in mezzo litro d'acqua per qualche minuto e bere tiepida. Per esperienza personale posso dire che fa bene anche per infiammazioni della bocca e delle vie urinarie. Si dice che bevendone un bicchiere a digiuno per 30 giorni aiuti nel dimagrimento. Inoltre serve (meglio di prodotti tanto reclamizzati) a ridurre il gonfiore della pancia, specialmente dopo delle abbuffate.

 Per tradizione il 24 giugno, giorno di S. giovanni, si raccoglieva la malva e si faceva seccare all'ombra per poi riporla chiudendola in vasi di vetro.

Delle proprietà della  malva ne parlava già Plinio e  Cicerone