sabato 29 febbraio 2020

dalla mia cucina toscana: pesto vegano di silene


Iniziano a spuntare i teneri germogli della silene...buoni anche nelle insalate

oggi ne ho fatto un pesto privo di formaggio

Oltre alla silene ho usato:

aglio fresco,
semi di zucca,
semi di finocchio selvatico,
abbondante buon olio,
semi tostati di sesamo
e poco peperoncino.

Ho messo nel mixer la silene e l'aglio con i vari semi

poi per affinare il tutto l'ho messo nel frullatore con l'olio


A me piace così ma volendo si può aggiungere il formaggio grattugiato al momento di condire la pasta

 Spesso aggiungo un po' di questo pesto, che conservo nel frigo sempre coperto con olio,a fine cottura alle zuppe di verdura

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